Вопросы и ответы

Избыточный вес — проблема многих женщин. Поэтому на эту тему создано множество программ, написаны статьи, а в аптеках полно кремов и таблеток, способствующих похуданию.

Зачем нужны углеводы? Следует помнить, что все углеводы в пище расщепляются в организме на глюкозу, которая является источником энергии, стимулирует мышление

Введение режима самоизоляции существенно повлияло на повседневную жизнь многих людей. Лишенные возможности вести активный образ жизни вне дома, люди стали

Причины нарушения обменных процессов Есть много возможных причин, в том числе: неправильное и несбалансированное питание; гиподинамия; наследственная предрасположенность;

Потребление и расход калорий Причина, по которой потребление пищи является наиболее важным диетическим компонентом, сводится к простому и научно доказанному