Вопросы и ответы

Зачем есть после вечерней тренировки? Стоит ли вам также полноценно поужинать после вечерней тренировки? А если цель тренировок — похудеть, может

Что такое детокс-очищение? Термин «детоксикация» представляет собой сочетание двух слов: латинского de-elimination, устранение и древнегреческого τοξίνη —

Рецепты смузи для похудения и очищения организма Здесь мы опишем простейшие рецепты очищающих смузи для похудения. Мы в основном сделали подборку тех рецептов

В чем плюсы диеты Магги и как она работает Как работает диета Магги? Питание должно быть регулярным в определенное время. Это помогает стимулировать обмен